关于开展2020年体质健康测试补测的通知

发布时间:2020-11-01 浏览次数:

 

  根据学校《关于开展2020级本科生体质健康测试工作的通知》文件精神,结合学校体质健康标准测试工作实际情况,经研究决定开展2020年体质健康测试补测工作。具体安排如下:

  一、测试对象

  2020年因请假、身体原因未能参加正常测试学生;

  二、测试安排

  (一)测试时间

  会计学院

  11月21日(周六)8:30-11:30;14:00-17:00

  电信工程学院

  11月22日(周日)8:30-11:30;

  经济贸易学院

  11月22日(周日)14:00-17:00

  (二)测试地点   

  室外项目

  田径场(室外)

  室内项目

  实验楼五楼体质测试室

  三、测试项目

  男生:身高体重、立定跳远、坐位体前屈、肺活量、50米跑、引体向上(1分钟)、1000米跑。

  女生:身高体重、立定跳远、坐位体前屈、肺活量、50米跑、仰卧起坐(1分钟)、800米跑。

  四、测试要求

  (一)请务必携带本人身份证参加检录(身份证遗失须提供学院出具的身份证明及校园卡,缺一不可)。

  (二)严禁替考、私自操作仪器等作弊行为,一经查实,将取消测试成绩,并报所在学院按规定处理。

  (三)2020年体测成绩将于12月31日前上报,请相关学生高度重视,按要求参加本次补测,后期不再安排补测。

  六、注意事项

  (一)测试前3周,务必根据自身健康状况,进行体能恢复锻炼。测试前一天晚上请勿熬夜。测试当天切忌空腹。测试时请穿运动服、运动鞋。

  (二)“阳康”后运动锻炼小贴士:生命至上,安全第一。根据自身体质分阶段恢复,训练开始和结束时,务必进行热身运动和放松运动。运动过程中如有不适,请及时调整,循序渐进增加运动强度。

                                                                                                                                                                                                                     体育部

                                                                                                                                                                                                              2020年11月1日

  

  附测试方法:

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